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ゆるり気ままにダイエット日記

続・わんわんダイエット日記
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55日目
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    豚 体重58.8kg (スタート時59.4kg)+0.3kg
      
    食事 朝食・みかん
    ・スープ
    ・せんべい
    176kcal
     
    食事 昼食・お弁当565kcal
     
    食事 夕食・御飯
    ・おでん
    ・鱈のムニエル
    ・湯豆腐
    722kcal
     
    ケーキ 間食・豆乳130kcal
      
    水泳 運動・クロール400kcal
     
    (摂取cal)−(消費cal)=1193kcal

    | ebausagi223 | - | 21:43 | comments(7) | trackbacks(1) | - | - |
    コメント
    こんばんは〜

    おっスタート時より0.6キロ減!
    小さいけどこの積み重ねですよね。

    水泳が気持ち良さそうですね・・

    それにしてもブログ右上のうさちゃんの写真。。
    可愛すぎです!
    | みき | 2006/11/08 11:18 PM |
    その子は誰??
    もしや…まさか…実は…
    私に内緒でいつの間にやら!!!!!!

    私は今日ちょーおいしーもつ鍋食べちゃった(>∀<)
    | あずき☆ | 2006/11/09 12:48 AM |
    >みきさん
    うぅん、ダイエット始めてからどんだけ経つんだって
    突っ込まれそうな成果ですね(笑)

    ウサ、可愛いでしょ〜(〃▽〃)
    この間妹が連れて帰ってきたので
    激写しておきました♪

    >あずき☆ちゃん
    それはmixiの写真のことだね(σ ̄ー ̄)σニヤリ
    そうなの、私が産んだの〜・・・ってのはウソで
    従姉妹の末の息子だよ^^
    めちゃカワイイの♪
    あぁ、、、、鍋食べたくなってきたなぁ。
    | 瑠奈 | 2006/11/09 11:25 AM |
    クロールやってるんだ=すばらしい。

    私もスポーツクラブ変えたんだけど、今度のは露天風呂とかついてるし、ますます運動から遠くなってきてまーす。
    | まり | 2006/11/09 6:45 PM |
    >mariさん
    クロールはゆっくりなら長く泳げるけど
    本気で泳いだら25mでダウンです(笑)
    露天風呂付いてるジム、最近増えてきましたね^^
    私も移っちゃおうかなぁ〜♪
    | 瑠奈 | 2006/11/09 7:51 PM |
    谿コ縺励※縺紜縺ァ√◆縺。
    | bank of america online banking | 2007/10/25 6:44 PM |
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    | 711806 | 2008/12/02 5:30 PM |
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