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ゆるり気ままにダイエット日記

続・わんわんダイエット日記
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72日目
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    豚 体重58.3kg (スタート時59.4kg)+0.2kg
      
    食事 朝食・シュークリーム291kcal
     
    食事 昼食・梅干御飯295kcal
     
    食事 夕食・シチュー
    ・サラダ
    ・チャーシュー
    750kcal
     
    ケーキ 間食・シュークリーム291kcal
      
    水泳 運動・なし0kcal
     
    (摂取cal)−(消費cal)=1627kcal
    | ebausagi223 | - | 01:41 | comments(0) | trackbacks(7) | - | - |
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