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ゆるり気ままにダイエット日記

続・わんわんダイエット日記
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左手首、その後
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    『ジムインストラクターは週に2回はトレーニングすべし』

    これがお約束のうちのフィットネスクラブ。
    私もきちんと週に3回トレーニングしています。
    普通これだけやってると必ず筋力がアップしていくものなんだけど
    最近、筋力全然変わんない。

    理由分かってるねん。
    手首が痛くてウェイトをこれ以上は上げられないから。
    本当はギリギリの所でウェイトを調整しなきゃいけない。
    だから、決めたの。

    そろそろ手首、完治させたる!!グー

    ここ一週間程左手首をグリグリ動かしたり体重かけたりして一人で唸る。
    夜にズキズキ痛む。の繰り返し。

    努力の甲斐あって(?)少し痛みに慣れてきたかな。
    右手と同じように使えるようになるのはいつなんだろ。

    気長にやってくか。
    | ebausagi223 | フィットネスクラブにて | 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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